Список разделов Разговоры Вопросы по работе с форумом

Описание: Почему не могу ... ? Где можно спросить ...? У меня не работает ... и т.д.

#1 joyrolfes874 » 02.08.2019, 11:31

Neptune Enhance With a perfect symbiosis of whey concentrate and isolate, our whey protein is perfect for endurance athletes. Try it and become a true resistance professional.

Regardless of your goal, the development of the so-called basic resistance is essential
when starting any resistance training.

Basic resistance designates the ability to constantly maintain resistance activity for a prolonged period of time at a comfortable pace. Your first objective should therefore be to be able to practice the sport of your choice for a certain minimum period of time at a constant rate. How long it should be will depend on your physical form and the type of sport. In the case of running, 30-40 minutes is a good indicative value; If you ride a bicycle, 60-90 minutes, and swimming, 30-60 minutes.
Автор темы
Репутация: 0
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02.08.2019
С нами: 18 дней 22 часа

Вернуться в Вопросы по работе с форумом

Кто сейчас на форуме (по активности за 15 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость