Можно ли каким-то образом ускорить восстановление собственных мышц после тренировки?

Описание: Всё, что не касается видеокарт

sreler
Автор темы
sreler
Автор темы
Репутация: 0
Сообщения: 100
Зарегистрирован: 10.10.2019
С нами: 7 месяцев 16 дней

#1 sreler » 05.02.2020, 15:33

Можно ли каким-то образом ускорить восстановление собственных мышц после тренировки?

Vinas
Vinas
Репутация: 0
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 12.10.2019
С нами: 7 месяцев 14 дней

#2 Vinas » 05.02.2020, 19:27

Конечно же, можно. Однако, для этого аминокислоты организму нужны. Можете попробовать принимать BCAA Olimp, как и я. Вот Вам ссылка на это спортивное питание. Почитайте о нём, и примите решение о целесообразности употребления.


Вернуться в «Беседка»

Кто сейчас на форуме (по активности за 15 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость
Боты: Ahrefs [Bot], Yandex [Bot]